dagens mat och träning 23/2
Frukost: Två hårdbröd med ost och skinka. Några klunkar vatten.
Lunch: Korvstroganoff med ris och rivna morötter. Ett glas vatten.
Middag: Köttfärslimpa med hemmagjort potatismos. Sallad, gurka och vitkåls/morotssallad. Lite lingon och lite sås. (Förundrad över att såsen flytit ut på tallriken och ser ut som en enorm mängd)
Kvällsfika: Två hårdbröd med ost och skinka. Nyponsoppa.
Dagens träning: 45 minuter zumba!
Nöjd med dagen förutom min lilla tidspress på morgonen som gjorde att jag fick äta frukost i bilen. Jättekul med zumbapass också =)
Kommentarer
Postat av: Alexandra Nilsson - En Vikt Resa
SKulle också vilja köra zumba :/. låter så roligt :)
Postat av: MiniZillen
Körde du zumba i grupp eller själv?
Trackback