Trots att jag var helt slut efter utflykten så talade mina fina skor till mig. Jag var bara tvungen att testa dom. Det blev min tredje jogging/löprunda. Inte långt men väldigt långt för att vara mig.

Sträcka: 1,6km
Tid: 12min

Jag sprang nästan hela sträckan! Stannade upp och gick ca. 10meter när jag vände. Och stannade till i diket när det kom en bil. Annars sprang jag heeela vägen! Och jag älskar mina skor!

Ett par Nike Lunarfly +2! Kampanj på intersport just nu 690kr istället för 1100kr. Vita är väl kanske inte bästa färgen, gillar lunarglides gråa färg mera. Men dom har passade plånboken bättre, jättesköna är dom också.

Vårat bevis på styrkan, sammanhållningen och klurigheten vi hade igår. Lag kyckling hette vi.

För några dagar sedan vann jag ett hårband på Elins blogg. Idag kom det på posten. Tack Elin!

Bilen rullade hemifrån 8.30 imorse, prick klockan 10.00 gick vi in i berget och påbörjade våra uppdrag. När klockan var 16.25 satte vi oss och pustade ut. Snacka om att utnyttja tiden. 6 och ½ timma, igång nästan hela tiden. Endast med paus för lunch. Vi klarade 11 av 14 quest, totalt försökte vi 146gånger. Vi gav inte upp! Kroppen är helt mörbultad och det känns att jag har rört på mig hela dagen. Inte nog med alla quest så sprang vi i korridorerna mellan alla rummen. Vi funderar redan på när vi ska åka nästa gång. Boda borg är bland det roligaste jag vet!

Morgondagen är planerad och bokad. Tillsammans med min kusin, bror och brors kompis åker vi till grannstaden. För att ta oss an Boda borgs roliga rum. Ska bli jättekul. Bokat in tacos till lunch där också. Förena nytta med nöje. För lite träning blir det nog trots allt där.

Fotostund nere vid vattnet på självaste påskafton. En riktig egoboost, blev många jättebra bilder. Nöjd!

Har förövrigt på mig delmålsjeansen, sitter perfekt!

Frukost ute på altanen i solen. Sen blev det samma runda som igår. Stannade upp och gick raskt två gånger idag också, men betydligt kortare sträckor. Så orkade springa mer redan idag. Sen blev det lite övningar. Låg ute i solen ett tag, skönt.

Kör lite halvt nu under lovet. Ska försöka få med så mycket träning som möjligt, men om det slinker ner nån godis, eller ett glas läsk så är inte det hela världen. Påskhelgen blir kväll nyttig,  det blir färska jordgubbar och ramlösa.

Ha en trevlig påsk!

Min favorit till kusin fick mig på bra humör idag. Trotsade förkylningen och så tog vi en joggingrunda, jag burkar aldrig jogga men idag så stannade jag bara upp två korta sträckor för att gå raskt. Sen hoppade vi hopprep, sprang upp och ner i trappor, gjorde upphopp, situps, plankor och sen lite zumba. Det var så varmt och fint ute. Hoppas på fler fina dagar i veckan.

Tagit en ny helkroppsbild, tänkte lägga upp alla tre och jämföra. Men min dator vill inte samarbeta, fungerar inte att rotera bilderna. Gör ett nytt försök senare idag.

Nästan inte varit hemma något alls i helgen. Kom hem idag. Har ätit lite allt möjligt i helgen, druckit lite dricka. Blev en spontan cykeltur in  till stan tillsammans med min kusin och hennes kompis igår kväll. Rumpan värker.

Här är lite av allt det fina jag såg på hm idag. Älskar klänningen, skorna och väskan!

Delar av klassen tog en promenad ner till stan på lunchen. Vi köpte med oss varsit submeal och åt ute i solen. Vårtecken! Jag tog en med grovtbröd och kyckling. Loka päron och ett äpple. Gott och jättetrevligt. Såg en massa fina kläder på hm, önskar jag hade massor med pengar.

Frukost: En skiva mörktbröd med ost och skinka. Yoghurt m. lite flingor. Ett glas juice.
Lunch: Två hårdbröd med smör, ett glas vatten.
Mellanmål: En banan.
Middag: Spagetti och köttfärsblandning, sallad och ett glas juice.
Efter träning: Hackade jordgubbar i lite mjölk. En skiva mörktbröd med ost, skinka och gurka. En skiva honungsmelon.

Dagens träning: 45 minuter Zumba.

Dagens lunch = katastrof! Följden av det blev en lite större portion till middagen. För att inte vara allt för skakig på zumban, blev ett lite större "efter träningsfika" också.

På zumbapasset bara droppade svetten från mig och benen nästintill krampade.

Idag blev vi bjuden på skumraketer och apelsinsaft på skolan. Jag var helt inställd på att jag skulle ta ett glas saft och äta en halv skumraket. Hur som helst så hann tankarna gå i huvudet och jag tackade nej. Helt nej. Jag åt inget alls.

Såklart att solen lyser och det är varmt och skönt ute en dag då jag inte har tid att vara ute. Kom nyss hem med bussen. Ska strax laga mat, spagetti och köttfärsås. Sen är det Zumba klockan 18.45. Hann iallafall njuta av solen när jag strosade på gågatan i väntan på bussen.

Medan jag väntade på dagens pass, hörde jag hur två personer stod och diskuterade viktminskning. Två personer som jag aldrig skulle kunna tro ha varit överviktiga. Det visade sig att båda två har vägt en hel del och gått ner 45kg, respektive 50kg! Så duktiga! Det får mig bara mer och mer att vilja nå mitt mål. Jag längtar till den dagen jag kan stå där och säga att jag har gått ner 37kg!

Skippade promenad i förmiddags, kände att kroppen sa ifrån och när jag visste att jag hade body combat inbokat så vilade jag från promenaden. Skjutsade mamma, åt kycklingsallad till lunch. Sen tog jag bussen till stan där jag mötte upp min kusin. Ett par nya byxor stod högt upp på listan, hittade ett par på rea för 75kr, dock liite för små. Får inte igen knappen. Två tröjor fick också följa med hem, samt två dukar.

     

Det känns som att det var alldeles nyss som jag satt och var ledsen över att mitt gymkort var påväg att ta slut, jag fixade ett nytt. Och nu är det bara 5gånger kvar på det nya. Skulle vilja testa något nytt pass men nu prioriterar jag provat och tycker om. I veckan blir det ett body combatpass och ett zumbapass. Efter de två så har jag tre gånger kvar =(

Alla morgondagens lektioner blev inställda, sover hemma och följer med pappa då han ska skjutsa mamma imorgon. Blir kanske stan på eftermiddagen och sen body combat på kvällen. Orkar verkligen inte blogga nu. Inspirationslös!

Mina hantlar på 2kg börjar bli lite för lätta. I fredags såg jag det här hantelsetet på biltema som verkade vara helt okej. Setet innehåller 2 hantelstänger med låsmuttrar, 2,5 kg/stång. 8 st 1 kg vikter och 4 st 0,5 kg vikter. Priset för setet ligger på 329kr.

Är det någon som har det här setet? Eller har ni något annat att tipsa om som inte är allt för dyrt?

Trots att jag hade sovmorgon till 10.20 idag klev jag upp med tuppen och åkte in till stan med mamma. Hundbus och en liten promenad på isen i det fina vädret. Följt av flyttrensning hos mammas kompis. Önskar jag var ledig idag och kunde spendera hela dagen ute i det vackra vädret.

Packar och packar och packar. Packar träningsväska, packar mat, packar kläder, packar sovgrejer. Mamma åker bort på tisdag och jag får då svårt att ta mig till skolan. Imorgon när jag slutar tar jag bussen till gymmet och möter upp min lillebror som för första gången ska följa och träna på gym. Sen blir vi upphämtade, då vi är bjudna på middag hos mormor imorgon. Efter middagen hos mormor, ska jag hoppa av hos farmor och sova där. Så jag tar mig till skolan på tisdag.

Tisdag förmiddag brukar jag alltid gå en promenad och så även nu på tisdag. Ska bli kul att gå i lite mer "stad" än på skogsvägar. Ska försöka hitta en bra runda =) Har packat ner frukost, frukt och lunchlåda så att jag ska kunna äta det jag brukar äta.

Pågrund av det här är kommer jag inte ha möjlighet att blogga förens på tisdag eftermiddag. Ska försöka hinna med ett inlägg imorgon på någon rast och så kommer jag fixa lite tidsinställda inlägg så ni slipper mig inte =)

Har ni inte redan köpt expressen så gör det! Läs repotaget om Benita, hon är personen som inspirerar mig  i alla lägen. Fortsätt kämpa Benita, du är grym!

Jag ska till Ica och köpa expressen för att läsa repotaget om Benita. Har kollat lite snabbt och det är ungefär 9,5km fram och tillbaka. Hade först tänkt gå, men jag tar nog en cykeltur istället.

Idag kände jag för att vara fin. Fixade hår och smink. Kändes så kul att göra det, det har det aldrig gjort förut. Ni får en dålig bild tagen med webkameran. Färgerna stämmer inte överens alls, var är mitt röda hår? Tog slut batteri i systemkameran.

Min lördagskväll spenderar jag i soffan. En film, tända ljus, ramlösa och så färska jordgubbar och honungsmelon.

Idag åt resten av familjen pizza. Jag köpte grillad kyckling och mörkt bröd. Gjorde mig en egen variant av subwaymackan igår. Gott blev det. Den dagen jag flyttar ska jag se till att Subway finns i den staden =)

Fota, klippa, klistra. Det är vad jag håller på med nu. Snart middag och sen en promenad.

Har inte haft tid att blogga idag. När jag kommer hem från skolan blir det lite uppdateringar. Ska fota till nya designen också. Vill att dagarna ska vara längre så jag hinner med allt kul!

Köpte med mig en Ramlösa på bussen hem idag. Provade den nya smaken Ananas, och den var supergod. En ny favorit.

Är det någon som har smakat någon utav de tre nya lokasmakerna? Loka likes L.A. Pineapple crusch, Coconut dream eller Peachy Peach?

Tillskillnad mot det fina vädret igår har det idag snöat och regnat om vartannat. Nu är det grått och slaskigt ute. Har ätit en bulle idag, den var så god som den aldrig varit. Fast nu i efterhand känns det lite onödigt. Ikväll blir det zumba med världens bästa instruktör.

Mår lite dåligt, fick åka hem tidigare från skolan. Nu trotsade jag iallafall ösregnet. På med regnkläderna och så gick jag en promenad. 30minuter i regnet. Det får räcka för idag.

Hade ingen ork att slå på datorn igårkväll. Nu sitter jag på skolan, slutar 15.30. Sen blir det promenad!

Har varit borta hela gårdagen och kom precis hem. Inte haft någon dator med mig, så det har varit lite tyst här. Har iallafall haft jättetrevligt. Blev lite chokladpudding igår. Och nu har jag inte rört mig på FYRA dagar!!! Kollade på vågen imorse och det är minus sen i fredags trots vilan och både fika, läsk och chokladpudding. Imorgon kör jag träning igen.

Mått den 1 april 2011.

Över naveln: 108,5cm             (-2cm)         [-6,5cm]

Midja: 99cm                        (-6,5)               [-14cm]

Rumpa: 104cm                      (-2,5)             [-7cm]

Runt båda Låren : 99cm         (-1cm)         [-6cm]

Lår: 62cm                               (-2,5cm)       [-6cm]

Vad: 42cm                               (+0,5cm)      [-2cm]

Arm : 34,5cm                          (-0,5cm)       [-1,5cm]

Minus sen 6 mars:                 (-14,5cm)

Total skillnad:                                             [-43cm]


Har försvunnit en hel del centimetrar igen. =). Hela 6,5cm i midjan. Ett ynka plus på 0,5cm på vaden. Måste ha blivit lite muskler där. Det brukar försvinna massor av centimetrar runt mina vader när jag promenerar men inte nu :(

Söker lite sommarjobb och håller tummarna för att jag får något till i sommar. Skulle vara så skönt att ha det klart. Skulle vara helt underbart att kanske till och med få ihop pengar till en resa i höst.

Thaifärs med nudlar. 6 portioner.

600gram nötfärs 10%
3tsk olja.
2 charlottenlökar
2 msk soja
8msk sweet chilisås.
3 pressade vitlöksklyftor
3dl vatten.

Fräs löken i oljan. Lägg i färsen och stek. Tillsätt sedan soja, sweet chili, vitlök och vatten. Låt koka upp en stund.
Koka fullkornsnudlar enligt paket.

Vad tyckte vi?
Alla som åt tyckte det var supergott. Jag åt det tillsammans med rivna morötter och hackad vitkål, extra gott då man rörde ihop allt till en "wook". Bra smak!

Orginalreceptet kommer från MåBra

Fick en skön sovmorgon idag. Dagens två första lektioner utgick idag och det resulterar i en kort skoldag. Endast två lektioner och lunch. Fast jag sitter nog kvar ett tag och skriver på min rapport. Ikväll tänkte jag bjuda på lite nya uppdateringar av måtten. =). Och så funderar jag på att köra en frågestund i helgen, vad tycker ni?