Tisdag 22 mars

Frukost: Jordgubbsyoghurt med skivad banan och kiwi. Ett hårdbröd med skinka/gurka.
Lunch: Kycklingsallad i pitabröd.
Middag: Pasta, skinksås. Isbergssallad och gurka.
Kvällsfika: Två små scones med ost.

Övrigt: Ett päron, en kiwi.

Dagens träning: 42minuter promenad. Plankan 4x30sek. Situps på boll 3x10. Arm workout och butt workout.

Har varit sötsugen hela dagen. Tycker det blir jobbigare och jobbigare på skolan. Då de flesta går och köper läsk, godis eller fika. Jag slukade istället en flaska med iskallt kranvatten. Men nu på kvällen blev jag så otroligt sugen på något. Gjorde en nyttigare variant av scones, helt klart godkänd. Lite smulig men ändå god.


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0