Step up.
En träningsrunda har jag hunnit med iallafall. I fredags sprang jag samma sträcka som sist och förbättrade tiden med 40sekunder.
Sträcka: 1,6km
Tid: 11.20
När jag kom tillbaka efter löpturen, gjorde jag stepups på altanen. Hade tänkt köra en biggest loser och göra 500st, men jag tappade räkningen totalt och körde i 10minuter istället.
Kommentarer
Trackback